طرز تهیه ی نوشیدنی لیموناد برای تابستان گرم

طرز تهیه ی نوشیدنی لیموناد برای تابستان گرم

لیموناد

لیموناد

مواد لازم

آب سرد ۲ لیوان . شکر ۱/۲ لیوان . آبلیموی تازه ۱/۲ لیوان . یخ مقدار لازم

طرز تهیه : آب ، شکر و آبلیموی تازه را داخل مخلوط کن بریزید و بزنید تا شکر حل شود سپس لیموناد را داخل لیوان بریزید و به آن یخ اضافه کنید.

با وجود اینکه ترکیب اصلی آن لیموترش است، در واقع لیموناد مد نظر ما حاوی ترکیباتی با قدرت چربی سوزی بالا است که ویتامین های خوبی به بدنتان می رسانند.

خواص لیموناد

۱- سردردتان را با این لیموناد خوش رنگ و بو درمان کنید.

۲- چربی سوزی

۳- لیموترش از خونریزی جلوگیری می کند ، موجب افزایش مقاومت بدن می شود ، از عفونت‌ها جلوگیری می کند و آنتی اکسیدان قوی دارد. همچنین برای قرقره کردن گلو مناسب است.

نوشیدنی خنک مخصوص تابستان

۴- لیموترش موجب کاهش کلسترول بد خون می شود که برای بیماران قلبی و عروقی و کم کردن عوارض بیماری بسیار مفید است.

۵- شادابی و لطافت پوست

۶- یکی از خواص مهم لیموترش ملطف و قاطع (قطع کننده و شکننده مولکول‌های بزرگ غذایی) بودن آن است (هضم ماده غذایی را سبک می‌کند یعنی اصطلاحا لطیف می‌کند.

نوشیدنی باکلاس

۷- لیموترش پاک کننده مجاری درون اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده بوده و آنها را از مواد زائد قدیمی و سفت شده پاکسازی می‌‌کند.

۸- شربت لیمو تقویت کننده معده و ضد سودا و صفرا است.